»MAIL HALTEN!« DER DIGITAL-DETOX BESTSELLER
Was hilft gegen E-Mail- und Informationsflut? Gegen WhatsApp-Dauerablenkung und Smartphonesucht? Dieses Buch. Von Lesern gefeiert, von der Presse hochgelobt: »Mail halten!« ist der umfassendste, beste und praxisnahste Digital-Detox-Ratgeber für Job und Privatleben. Er holt Sie und Ihre Familie aus dem digitalen Hamsterrad und bringt Sie in die digitale Balance. Versprochen.
Das Leben entschleunigen, Stress reduzieren, Handyhörigkeit ablegen, ständige Erreichbarkeit unterbinden und endlich wieder die Kussbilanz verbessern – dieses Buch zeigt, wie’s geht! Es eröffnet Ihnen einfache Wege aus der digitalen Leibeigenschaft und hält über 100 Digital-Detox-Tipps für einen Alltag ohne E-Mail-Flut, digitale Dauerablenkungen und sonstigen Digitalisierungswahnsinn bereit. Schonungslos ehrlich, gnadenlos charmant, ausnahmslos effektiv: eine Anstiftung zur digitalen Selbstverteidigung, ein Plädoyer für einen smarten Mix aus on- und offline, ein Buch für mehr Lebenszeit und Lebensglück, für mehr Erfolg und Arbeitsspaß!
»Mail halten!« therapiert Smartphonesucht, E-Mail-Wahnsinn, Sinnlos-Surf-Syndrom, Daten Diarrhö, Social-Media-Inkontinenz und Tinderitis. Ob Sie unter diesen Krankheiten leiden, erfahren Sie in diesem schonungslosen Anamnese-Video.
PRESSESTIMMEN: »STARK, MUSS MAN LESEN!« (PEOPLE)
»Ein wunderschön und sehr informativ illustriertes Buch! Lesen und das digitale Hamsterrad stoppen!« (Handelsblatt); »Absolut lesens- und nachahmungswert!« (Woman); Ein liebevoll gestalteter Ratgeber mit vielen inspirierenden Tipps zum bewussten Umgang mit Technik. (GEO Wissen) – mehr Pressestimmen finden Sie hier.
LESERSTIMMEN: »DIESES BUCH HAT MEIN LEBEN VERÄNDERT!« (AMAZON.DE)
> DAS BUCH, Hardcover mit Lesebändchen, 336 SEITEN, Like Publishing, 4. Auflage 2018 – 29,95 EURO BEI AMAZON
> E-BOOK, Link zum PDF-Buch inklusive, Like Publishing, 4. Auflage 2018 – 16,99 EURO BEI AMAZON
> HÖRBUCH, 9:36 Stunden, exklusiv bei Audible, gelesen von Anitra Eggler, 2017 – ab 0 bis 16,95 EURO BEI AMAZON/AUDIBLE
> DVD: DAS BÜHNENPROGRAMM ZUM BUCH – 29,99 EURO BEI AMAZON
Ausführliche Infos und Kostproben zu allen Formaten, Bestellmöglichkeiten für den Buchhandel (Barsortiment!) und alternative Bestellmöglichkeiten für Amazon-Boykotteure und -innen, finden Sie auf der liebevoll gestalteten Verlagswebsite von Like Publishing.
VON 0 AUF TOP 100
ICH ZÄHLE ZU DEN 100 BESTEN REDNERN > WARUM? DARUM.
SO KÖNNEN SIE MICH GERN HABEN > MEINE VORTRÄGE
ERLEBEN SIE MICH > ÖFFENTLICHE AUFTRITTE
DIE BLITZTHERAPIE > ZUM VIDEO
AUF EINEN KLICK > INFOS FÜR VERANSTALTER
DIGITAL DETOX: DIE DVD FÜR BÜROKRIEGER
Vom Handy versklavt, von E-Mails getrieben? Hier kommt Soforthilfe! Diese DVD befreit Sie aus dem digitalen Hamsterrad und erlöst Sie von Informations- und E-Mail-Flut, Handyhörigkeit, Dauerablenkung, Multitasking und ständiger Erreichbarkeit. Diese DVD stoppt E-Mail-Wahnsinn, Sinnlos-Surf-Syndrom, Meeting-Malaria, Präsentations-Pest und Sklaven-Phonitis und erspart Ihnen täglich vergeudete Arbeits- und Lebenszeit. Extra: Exklusive Videos für Härtefälle. Plus: Mini-Magazin mit den besten Soforthilfetipps.
ANITRAS THERAPIE-VORTRAG LIVE – 29,99 EURO
VON NULL AUF ALLES
Das ist meine liebste Gangart. Das war schon immer so. Mit meinen ersten Rollschuhen bin ich auf eine Mauer geklettert und gesprungen. So agiere ich heute noch. Bekloppt? Mag sein. Ich nenne es: DNA – die naturbelassene Anitra.
> SINCE 1973: EINE FOTOLOVESTORY VOLLER L(I)EBEN
DAS SIND MEINE BESTEN SEITEN
Als Kontrapunkt zu 24/7 Social-Media-Getöse habe ich im Herbst 2015 mein erstes eigenes Magazin veröffentlicht. Wunderschön gestaltet, hochwertig gedruckt. Die erste Auflage war schneller vergriffen als ich nachdrucken wollte und will. Gut, dass die Online-Version unendlich verfügbar ist, oder? Warum ich ein Magazin verlege, wann eine neue Auflage und eine neue Ausgabe erscheint, erfahren Sie HIER
WAS GIBT’S NEUES?
> KEIN BLOG
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Anitras monatliche Top10 der erl(i)ebenswerten Dinge. 99.999 Abonnenten können nicht irren! Werden Sie der 100.000ste Abonnent und gewinnen Sie jede Menge Lebenszeit!
SOFTWARE FÜR DEN STRASSENKAMPF
Go fuck your #selfie, Mail halten!, Facebook ist schlecht im Bett – ich werde oft auf meine T-Shirts angesprochen. Damit ich eine Antwort auf die Frage: »Wo kann man die kaufen?« geben kann, habe ich bei dem Leipziger Startup »Spreadshirt« einen kleinen, feinen Devotionalien-Shop eröffnet. Dort finden Sie Shirts, Hoodies, Caps, Tassen, Schürzen, Handy-Hüllen und sogar eine Boxershort mit meinem Lieblingsspruch. Digital Detox zum An- und Ausziehen. Für Nerds, Hipster und normale Menschen.
T-SHIRT – 29,99 EURO
ANITRA ON 
IR
Instant-Interviews, druckreife Bilder, ketzerische Thesen, inspirierende Presseschau. Alles, was das Journalistenherz begehrt. Pressekontakt: Dorle Kopetzky
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